Да будет ткань твоей кожи утончённой, цвет – изысканным и нежным, а вид чистым и ясным. Йога – сутра.
Дайте мне красоту внутреннюю – красоту души; и да соединится внутреннее с внешним! Сократ
Красота – это не внешний блеск, не минутное очарование, не украшение, делающее уродливую вещь приятной. Нет, красота есть сама суть вещей.
В современной жизни извечный поиск красоты нашел свое выражение в примитивных, стандартных образах ‘фотомоделей’ (высокий рост, худощавое телосложение, объёмные скулы, пухлые губы и длинные ресницы), которые подпитываются средствами массовой информации. С социально-экономическими переменами постоянно меняются и идеалы привлекательности. Когда-то молочно-белая кожа была признаком аристократичности, а смуглая кожа – визитной карточкой раба. Но в наши дни бледность – клеймо труженика, а привилегированные люди регулярно и продолжительно загорают, отдавая дань моде. Некоторые женщины считают, что станут счастливыми тогда, когда обретут красивую внешность. На самом деле же всё наоборот: только ощущение внутреннего счастья помогает излучать красоту внешнюю. Даже самые гармоничные черты лица утрачивают свою притягательность, когда человек сильно расстроен или разочарован. В нашем лице проявляется душа – это правдивое отражение наших мыслей и чувств. Любая эмоция или мысль – это наш своеобразный приказ каждой клетке тела. Чтобы обрести красоту внешнюю, нужно сначала выстроить счастье внутри себя так, что «каждая без исключения клетка вашего тела узнает о вашем счастье и разделит его с вами». Стремление к внутренней гармонии на разных уровнях от питания и сна до мыслей и эмоций – есть обретение истинной красоты, секрет которой кроется не в тюбиках и флакончиках, а в потаённых уголках нашего тела и разума.
Почему же внешний облик и красота имеют такое большое значение для нас?
Стремление к красоте – один из основных инстинктов человека, так как она предоставляет своему обладателю дополнительные шансы в борьбе за выживание.
Глядя на что-то красивое, чувства и ум получают наслаждение и удовлетворение, так как в организме запускается нейрохимическая реакция (выработка серотонина и мелатонина), которая наделяет нас ощущением покоя и благополучия. А столкновение с уродством запускает цепь нейрохимических реакций (адреналин), вредных для здоровья, и активизируется механизм самозащиты, вынуждающий нас обратиться в бегство или проявить агрессию.
Пища и вода для кожи
Кожа – один из самых важных органов поглощения. И питая кожу чем-то, мы питаем этим весь организм. Если бы в качестве обеда вам подали блюдо из цетилового спирта и иодопропил – бутил карбамата децилбензинсульфата натрия, красного красителя №17, вы бы согласились это есть? А это перечень стандартных ингредиентов кремов и лосьонов. Проникая в тело через кожу, эти вещества либо используются организмом для образования новых тканей (растительные вещества), либо становятся потенциально токсичными для клеток веществами (химические вещества). Средства по уходу за кожей – это по сути не косметика, а пища для организма. Не наносите на кожу то, что вы не захотели бы съесть.
Кожа – это живой орган, и мертвые химикаты не добавят ей здоровья. Чтобы косметические средства были «живыми», они должны быть изготовлены только лишь из растительных компонентов. Растительные ингредиенты доведены до совершенства самой природой и наполнены тем разумом, той энергией, которая составляет фундамент жизни. Это – самая идеальная пища для кожи. Каждая часть растения оказывает влияние на соответствующую ткань человеческого организма: сок растения – на плазму, мягкая древесина – на мышцы, кора – на кости и т.д. Душу растения мы ощущаем в форме вкуса и запаха. Никакая современная химическая лаборатория не может сравниться с уникальными химическими процессами, происходящими с растениями в природе.
МАССАЖ
Массаж – это наслаждение, созданное руками. Известный во всем мире духовный практик Ошу однажды сказал: «Массаж нужен миру, потому что из мира исчезла любовь». Кожа – это в какой-то степени «второй мозг»: она чувствует, думает, понимает, общается, воспринимает и возвращает любовь.
Кожа, как орган осязания, является одновременно и зоной соприкосновения организма с окружающим миром, и защитной преградой от внешней среды.
Осязание имеет в жизни такое важное значение, что новорожденные младенцы, не имеющие тактильного контакта с другими людьми, умирают, даже если все остальные их потребности полностью удовлетворены. И наоборот, у младенцев, которых регулярно поглаживают и ласкают, развивается более крепкий иммунитет. В современном мире люди практически не имеют возможности наполняться живительной силой в прикосновениях. Согласитесь – было бы жестоко лишить зрячего зрительных ощущений, слышащего – музыки, а голодного – еды. Однако многие люди месяцами обходятся без объятий. Прикосновения нужны нам, как пища, но многие современные люди испытывают тактильное голодание. Психологи выдвинули гипотезу, что характерная для Запада «маниакальная» озабоченность сексом являет собой совсем не выражение сексуального интереса, а желание удовлетворить потребность в физическом контакте. Современные ученые выяснили, что аюрведический массаж, кроме всего прочего, сокращает активность свободных радикалов, которая считается одной из главных причин старения клеток и заболеваемости онкологией.
Аюрведический массаж – это один из самых действенных способов приостановить процессы старения, придать коже сияние: он глубоко питает, очищает и стимулирует кожу, открывает заблокированные энергетические каналы, стимулирует жизненно важные центры, устраняет стресс, повышает иммунитет.
Отличительной чертой аюрведического массажа является использование натуральных лечебных масел, которые активизируют процессы очищения, питают кожу и успокаивают ум. Мерцающие свечи, приятная музыка и волшебные ароматы дополняют этот сказочный ритуал красоты.
